"Recharge and let go" Yoga Retreat

ÜBER SINAH
Sinah Diepold ist Yogalehrerin mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake Online und in München. Sie gibt seit 2020 Ausbildungen für Yogalehrer*innen und teilt in ihrem Podcast alles rund um Yoga, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Sie unterstützt Menschen dabei, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Mit ihrer offenen und authentischen Art teilt sie alles, was sie bewegt, rund um Yoga, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Ihr liegt es besonders am Herzen Wissen weiterzugeben, ein Gefühl von Zugehörigkeit und Ermächtigung zu geben und Menschen zu befähigen und unterstützen ein Leben in Fülle zu leben.

>> ZUM PODCAST MIT KATHARINA PIRKTL UND SINAH DIEPOLD <<
Tauche tief ein in die Yoga Bubble mit Sinah und vertiefe mit BodyMindTherapy die Beziehung zu dir selbst, zu anderen & zur Umwelt. Yoga ist ein wundervolles Mittel um zurück in diese Ausgeglichenheit zu finden: über Atmung, Meditation, Bewegung und Achtsamkeit einen klaren Blick auf die Dinge bekommen und sich damit dem Fluss der Dinge hinzugeben und selbstbestimmt das Leben in seiner ganzen Fülle erleben. Lade deine Speicher auf, lass gehen, was deine Energie unnötig verbraucht und erlebe eine leichte und zugleich tiefe Art Yoga zu üben. Verwurzelt in der Tradition mit greifbarer Verbindung in das moderne Leben heute. 

• Donnerstag
individuelle Anreise
am Abend Welcome Circle und Yoga 90 min

• Freitag
8.30 - 10.00 Uhr Morning Class
17.30 - 18.45 Uhr Abend Class

• Samstag
8.00 - 9.30 Uhr Morning Class
17.30 - 18.45 Uhr Abend Class

• Sonntag
8.00 - 9.30 Uhr Closing
individuelle Abreise

Hinweis: Auch in Verbindung mit dem Me Medical Paket von Dr. Heidi Pirktl und Dr. Irene Brunhuber buchbar.
https://www.schwarz.at/de/spa-gesundheit/me-gesundheit-medical/

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen